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  • 06-26 2024
    這項(xiàng)訓(xùn)練,練1個(gè)月可能會(huì)讓你年輕3歲!
    一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練的減齡效果更好,練 1 個(gè)月年輕 3 歲,很多人運(yùn)動(dòng)時(shí)往往更關(guān)注項(xiàng)目和時(shí)長(zhǎng),卻忽略了“上強(qiáng)度”。強(qiáng)度到位不僅能提升體能,還會(huì)讓鍛煉效果事半功倍。 高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練 1 ...
  • 12-05 2023
    “睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺(jué)”,哪個(gè)危害更大?答案讓人意外!
    加班加點(diǎn)工作、沉浸式玩手機(jī)看視頻,對(duì)于很多人而言,熬夜已經(jīng)成為了生活的常態(tài),隨之而來(lái)的就是——夜深了,肚子也餓了。你是不是也無(wú)數(shù)次在理性與情感之間糾結(jié)過(guò):“要不要整點(diǎn)夜宵?” 除了“吃宵夜”,關(guān)于晚飯...
  • 11-27 2023
    湖北瑞森蒂克產(chǎn)品
    1.比馬前列素 155206-00-1 2.拉坦前列腺素 130209-82-4 3.他氟前列素 209860-87-7 4.鹽酸萘甲唑啉 550-99-25.丙酸氯倍他索 25122-46-7 6.吡喃美白劑 1105025-85-1 7.4-正丁基間苯二酚 18979-61-8 8.酮康唑 652...
  • 06-25 2023
    每天睡12個(gè)小時(shí)都睡不夠,是因?yàn)槿鄙倬S生素D?看完你就知道了!
    最近,有網(wǎng)友發(fā)帖稱(chēng)自己“總是睡不夠,工作日睡覺(jué) 8 小時(shí),周末睡覺(jué) 12 小時(shí)都睡不飽”,因?yàn)榭吹接腥苏f(shuō)“可能是缺維生素D”,就去醫(yī)院查了下,結(jié)果 25- 羥維生素D[25(OH)D] 的全測(cè)結(jié)果只有 5.52ng/mL(正常情況...
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